Un physique qui évolue.
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Ou comment améliorer les appuis lors de la frappe.
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Première collaboration.
Eric et Franco, des coachs attentifs.
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-3°C, dans le brouillard.
Comment travailler l'appui du côté gauche.
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Ah, ce ballon.
Expliquer l'excercice.
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La mise en pratique.
Gainage et stabilité.
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Les exercices s'enchaînent.
Puissance et équilibre.
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Se faire souffrir.
Plus la scéance avance, plus la difficulté augmente.
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Pas de répit.
Ils me poussent vers mes limites.
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Debriefing.
Un travail d'équipe.
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A l'arraché.
Aux limites physiques, le mental toujours plus fort!
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Face au miroir.
Exercice de gainage et stabilité.
Flory von Donck Trophy
